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今月のイチオシのツボ 【2022年6月】
今月のいちおしのツボは脳空(のうくう)です。 後頭部にあるツボで、後頭骨の外表面のほぼ 真ん中にある出っ張りの上側にあり、耳の穴と ほぼ同じ高さに位置します。頭全体をつかむ ようにして、左右の親指をツボに当て、斜め上に 向けてゆっくりと3~...
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コルポ整骨院ニュースレター 【2022年6月】
梅雨時の体調不良にご注意!! 耳マッサージで自律神経を整えよう! 雨に萌える緑が美しい季節になりました。 でも、梅雨時期は、気圧や気温差が大きく、湿度も高くなるため、 自律神経にかかる負担も大きくなります。低気圧になると副交感神...
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今月のイチオシのツボ 【2022年5月】
今月のいちおしのツボは大横(だいおう)です。 お腹にあるツボで、ヘソ中央から左右に4寸 外側に位置します。ツボの下には大腸があります。左右の手の中指の腹をツボに当て、人差し指と 薬指の腹も添えて、ツボ周辺をゆっくり押さえ込みながら10秒程押...
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コルポ整骨院ニュースレター 【2022年5月】
ふくらはぎは第二の心臓 マッサージで老廃物をデトックス! 晴れ渡った空に、新緑の青葉が目にまぶしい季節に なりました。風も清々しく、屋外で自然を楽しもうという方も多いと 思います。そんなお出かけ日和の日が続きますが、気圧が低下し、 湿度と気...
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今月のイチオシのツボ 【2022年3月】
今月のいちおしのツボは癌門(あもん)です。 首にあるツボで、後頭部の後正中線上の髪の生え 際から指0.5本分上にある凹みいわゆる盆の窪に位置します。両手の中指を重ねツボに当てる。 ゆっくりと押し込みます。1回5~10秒、3~5 セット押しま...
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