産前・産後ケア
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こんなお悩み
ありませんか?一つでもあてはまる方はご相談ください
- おんぶや抱っこが辛い
- 妊娠前の体型に戻らない
- 妊娠中で腰が痛い
- 子供を預けることが
できない - 骨盤が歪んでいると感じる
- 育児疲れを
リフレッシュしたい
「駅徒歩3分」「無料お子様お預かりサービス」など
産前・産後の大変な時期も来院しやすい当院にご相談ください -
姿勢が悪くなっているかどうかはなかなか自分では判断しづらいものです。人間どうしても鏡の前ではまっすぐになろうと無意識のうちに調整をしてしまうからです。
そんなご自分では気づかない身体の歪みをケアすることで、より元気に気持ちもスッキリと日々お過ごしいただけるようになるはずです。おんぶや抱っこによる首のハリや肩のハリ、そして出産による骨盤のズレやゆがみなども施術をすることで改善し、お子様といつでも笑顔で向き合える環境をきっとご提供出来ます。
※ひよこクラブ 2015年11月号に掲載されました。
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産前産後ケアの大切な
ポイント- 早期治療で骨盤のバランス調整・歪み悪いクセがつく前に対処することが大切です。
お子様お預かりサービス
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お子様がいる為に今までマッサージや整体などに通うことが出来なかったお母様にとって安心して施術を受けていただけるキッズルームをご用意しております。もちろん担当者も居りますので子供たちだけという状況にはいたしません。
目の届く距離にお子様たちが楽しく遊べる柔らかいマットを敷き詰めたキッズルームがございます。アンパンマンの映像を流したり、おもちゃで遊んだり、お子様たちを退屈させないお部屋になっていますので、どうぞご安心の上リラックスして施術をお受けください。
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キッズルームご利用案内
- 対象年齢
- 生後2ヶ月~未就学児を対象にお子様お預かりサービスが受けられます。
- 利用料金
- 無料でご利用できます。
- 開室時間
- 火曜日・金曜日の午前診療中
- 利用方法
- 完全予約制となります。事前にお電話にてご連絡ください。お子さんを2人以上連れてこられる際も、予約時にお伝えください。
産前ケア
妊娠中は、極力お腹への負担を考慮し基本的には横向きでの施術となります。
出産近くになると、リラキシンというホルモンの分泌により骨盤をはじめ全身の関節を支える靭帯が緩みます。その結果、身体は不安定になり、姿勢を支える筋肉の負担が増え、疲れやすくなります。
その状態で、大きくなったお腹を支えることで、腰や脚に力が入ります。体調やその時の状況に合わせ週に1度の定期的な治療・メンテナンスをお勧めします。心身を良い状態にし安心して出産に備えて頂けるように調整して行きます。
産後ケアについて
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産後の骨盤は段々元に戻ろうとして動きますが、時間が経過してしまうとゆがんだ状態で固定されてしまいます。そうした状態でいると、色々な不調が引き起こされてしまいます。
そこで、産後の開いた骨盤の調整・歪んだ姿勢を改善し、妊娠前の体に戻していきます。また、自宅で出来るエクササイズも指導して行きます。お子さんと一緒に来院の際は、キッズルームを利用をして頂き安心して治療が出来るようにしております。
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産後の姿勢矯正・骨盤矯正
老後に尿漏れを起こす人の8割が出産を経験している方という統計があります。骨盤まわりの筋肉が弱まることで起きる症状のひとつですが、骨盤は体の中でも背骨や頭などを支えるとても大切な部分です。子育てにより、自然と猫背姿勢になることが多く出産を経験された後には一度是非姿勢のチェックを受けることをおすすめいたします。ストレッチや軽い体操などのエクササイズや正しい歩き方や座り方を体に覚えさせていき健康な骨盤、健康な体を手に入れることが出来れば、子育てにも前向きに取り組むことが出来るはずです。
育児負担のケア
子供の成長に合わせ、ママの負担にも変化が現れます。抱っこやおんぶが続き、背中や腰に負担がかかります。ママは体力勝負!凝り固まった体では元気が出ません。パーソナルストレッチを中心に癒していきます。