姿勢改善・姿勢矯正

姿勢について

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  「姿勢が悪い」と親や友達または上司に言われた方は多いのでは。人の印象は3秒で決まるとも言われています。第一印象は大切です。姿勢が良くなることで、見た目はもちろんバストUPやヒップUP効果、ウエストのくびれがきれいになります。

  当院では、適正姿勢指導士・適正姿勢施術士の資格を持った専門知識を持ったスタッフが施術を行います。マンツーマンで指導致します。

• 姿勢を良くするメリット

  • 様々な症状の緩和

    

    生理痛、神経痛、不眠症、動悸、便秘、体調不良、冷えやむくみなど本当に多くの症状が緩和されていきます。

  • 外見の変化

    

    見た目がよくなることはもちろん、身長UPやバストUPそしてヒップUPまで効果が出てきます。

  • 精神的な変化

    

    自信が出てプラス思考になり、集中力もUPするんです。

• コルポ整骨院のポイント

  • 専門知識（適正姿勢指導士・適正姿勢施術士）を持ったスタッフが施術します。

• お子様の姿勢の悪さでお悩みの
  親御様へ

  

  子供の姿勢が悪いことに気が付いて「背筋を伸ばしなさい」と注意をすることはよくありますよね。姿勢が悪いと気が付いていても、正しい姿勢を教え、指導出来る方は少ないです。

  当院では、子供に正しい姿勢を指導することで、集中力を高め学力UPや体の軸を整え、運動能力の向上を目指します。親子で正しい知識を持てるよう指導致します。

姿勢が悪いと出る影響

• • 疲れやすい・コリやすい

    姿勢が悪いとカラダを支えている筋肉に負担をかけてしまいます。筋肉内に疲労物質が貯まるので疲れやコリを感じやすくなります。

  • 動きが重くなる

    筋肉が硬いと思うようなパフォーマンスが発揮できません。また、関節の可動域が狭くなりケガの原因になってしまうこともあります。

  • 冷えやすくなる

    姿勢が悪いと、老廃物が貯まりやすく、血流が悪くなり手・足の末端が冷えやすくなります。また、下肢の血流が悪いと心臓に負担がかかってしまいます。

  • 太りやすい体質に

    姿勢が悪いと内臓がカラダに負担をかけてしまいますので、血流が悪くなり内臓に脂肪が付きやすくなるため、メタボ腹の要因になります。

  • ストレスに弱くなる

    胸をピンと張っていないと、背筋が曲がり自信がなさそうな印象を与えます。背筋が曲がっていると、気持ちも内向的になり、ストレスもたまりやすくなるという事は実験でも証明されています。

  • 免疫力の低下

    姿勢が悪いと、筋肉の活動量が下がり、体温を下げてしまいます。免疫力は体温に左右されるといわれていて、体温が1度下がると免疫力も下がるというデータもあります。そうなると、 風邪をひきやすくなってしまいます。

  • 老けた印象を与えやすい

    背筋が曲がった悪い姿勢は、実年齢よりも老けた印象を与えてしまいます。

• 猫背になると
  こんな怖いことが起こります

  

  呼吸にとって大切な横隔膜の動きが鈍くなり、呼吸そのものが浅い呼吸になってしまいます。そうなった為に全身への血液循環が悪化し、細胞が一種の酸欠を生み出し、基礎代謝の低下や内臓への負担、さらには頭痛や腰痛までをも誘発してしまう原因になってしまいます。イラストのような猫背では30度ほど傾いた状態でスマホを操作すると、個人差はありますがおよそ18kgの負担が身体にかかります。45度だと約22kg、60度傾けると27kgほどという具合に、首を傾ける（猫背）角度が大きくなるに比例して身体にかかる負担が大きくなっていきます。

よくある質問

Q

姿勢矯正はダイエットに効きますか？

A

姿勢矯正をすることによってバストとヒップがあがりメリハリのあるスタイルになる事が出来ます。継続的に続けた場合、基礎代謝があがるので太りにくい体質になる効果も期待出来ます。

Q

ブライダル矯正を行っていますか？

A

行っています。ブライダル矯正の場合、結婚式の4か月前にご来院ください。

Q

姿勢矯正に時間はどれぐらいかかりますか？

A

施術時間は４０分前後です。

Q

姿勢矯正は何歳から受けられますか？

A

姿勢矯正は小学生から可能です。

Q

姿勢矯正は痛くないですか？

A

当院で行っている姿勢矯正に、痛みはありません。ご安心ください。