新着情報

今月のイチオシのツボ 【2022年10月】

ニュースレター

今月のいちおしのツボは神道(しんどう)です。背骨にあるツボで、第5胸椎棘突起(きょうついきょくとっき)の下にあるくぼみに位置します。ツボを中心に手のひら全体を当て、上下に10往復ほど動かし、優しく背中をな...

コルポ整骨院ニュースレター 【2022年10月】

ニュースレター

腕が上がらない!? 四十肩、五十肩って何? 肩周りのストレッチで予防しよう! 40代を過ぎてくると、突然、腕を上げる時に肩周辺に 痛みを感じる症状に悩まされることがあります。いわゆる「四十肩・五十肩」 と呼ば...

今月のイチオシのツボ 【2022年9月】

ニュースレター

今月のいちおしのツボは膝関(しつかん)です。 足にあるツボで、ヒザを曲げてできる内側のシワ から指3本分下に位置します。押すと圧痛があります。親指をツボに当てスネをつかむように して、ゆっくり3~5秒押しま...