コルポ新聞｜コルポ整骨院は稲城市若葉台にある産後の姿勢矯正、交通事故治療などに対応している整骨院です。｜page3

五味で食べよう！東洋医学の食養生今年も残すところわずかとなりました。皆様には日頃より格別のご愛顧を賜り厚く御礼申し上げます。来る年も変わらぬご愛顧のほど、どうぞ、よろしくお願い申し上げます。年末年...

今月のいちおしのツボは大陵(だいりょう)です。手首を曲げた時にできる曲がりジワの真中に 位置します。胸のつかえを取り除き、気の巡りを改善し、精神を穏やかにするとされます。手のひらを上に向け、もう片方の...

目の筋肉も凝っている!?目のストレッチで目の疲れを癒そう！日毎に冷気が増し、暮れゆく秋を感じさせる今日この頃。寒くなると、つい外出が減り、自宅で過ごす時間が増えてしまいますね。家にいるとどうしても、...

今月のいちおしのツボは太谿(たいけい)です。両足のアキレス腱と内くるぶしの間のくぼみに位置します。「陽の気を温め、寒邪を追い出す」とされ冷えを軽減します。両手の親指を重ね ツボに当て、7秒間押しては離...

睡眠不足は不調の元！秋から始める冷え性対策暑さも収まり、ようやく過ごしやすい季節になってきましたね。さわやかな風を感じる時期ですが、一日の中の寒暖差が大きく、朝夕に“冷え”を感じることもあります。秋...