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今月のいちおしのツボは霊道(れいどう)です。

腕にあるツボで、手首の内側近くにあります。

手首を曲げた時にできるシワから肘に向かって指二本分(1.5寸) 上の小指側に位置します。

反対側の親指の腹をツボに当て、 気持ち良い 程度に5秒かけて押し、5秒かけて戻します。

これを5回ほど繰り返します。胸のつかえを取り 除き、気の巡りを改善します。

心痛、不眠、手関節痛など

※不調のときは早めの受診をお勧めします。

 ※妊娠中の方は当院にご相談の上行って下さい。