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コルポ整骨院ニュースレター 【2020年2月】
しっかり噛んで健康維持！寒い季節、家の中で過ごすことが多くなりがちですね。体を動かしていないのに、いつも通りの量を食べていたり、ついお菓子をつまんでしまったりして、いつのまにか体重が増えている…。そんなときに効果的な健康法は「よく噛んで食べ...
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今月のイチオシのツボ 【2020年2月】
今月のいちおしのツボは腰要関（こしようかん）です。腰骨から水平に背中に向かい正中線上と交わる第4腰椎棘突起の下にあるくぼみに位置します。腰痛をはじめ、姿勢の崩れや足の痛みや麻痺、また女性特有の症状である生理不順等におすすめのツボです。腰の痛...
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コルポ整骨院ニュースレター 【2020年1月】
新年あけましておめでとうございます！令和の最初のお正月ですね！新たな時代の幕開けといった雰囲気ですが、皆様はどんな時代を期待しますか？ニュースレターは今年も「皆様の健康を応援する！」をテーマに情報発信していきます。本年もどうぞよろしくお願い...
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今月のイチオシのツボ 【2020年1月】
今月のいちおしツボは裏内庭（うらないてい）です。足の裏の人差し指の下の方に位置します。ツボの取り方は、足の人差し指を折り曲げて、指の腹が足裏についたところです。胃腸にこもった湿熱を取るとされており、食べすぎや飲みすぎ、食あたりなどの際に胃の...
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コルポ整骨院ニュースレター 【2019年12月】
年末年始の飲みすぎ食べ過ぎに気をつけましょう！早いもので、2019年も残すところあとわずかとなりました。皆様には日頃より格別のご愛顧を賜り厚く御礼申し上げます。来る年も変わらぬご愛顧のほど、よろしくお願い申し上げます。さて、年末年始は忘年会...
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