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今月のイチオシのツボ 【2022年12月】
今月のいちおしのツボは水分です。
お腹にあるツボで、おへその中央から一寸(指1本分)上に位置します。
両手の人差し指または中指を重ねてツボに当て、少し強めに、ゆっくりと5秒ほど押し込みます。
これを3回ほど繰り返します。
お灸をするのも効果的です。
体内の水分を調整し、余分な水を排出します。
浮腫、下痢、胃内停(水)、腹痛、腹張、顔面浮腫など
※不調のときは早めの受診をお勧めします。 ※妊娠中の方は当院にご相談の上行って下さい。