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今月のいちおしのツボは中脘（ちゅうかん）です。
ヘソの中央から上に4寸（小指から人差し指4本分）みぞおちの方に上がったところに位置します。
あお向けに寝て、胃のあたりに両手を置き、左右の中指を重ねて押します。
1回10秒ほどを軽く3～5回、繰り返します。
脾を回復させ、胃の機能を改善します。
胃痛、腹張、嘔吐、つわり、下痢、胸やけ、糖尿病、心悸亢進、精神不安など。

※不調のときは早めの受診をお勧めします。
※妊娠中の方は当院にご相談の上行って下さい。

コルポ整骨院　https://www.corpo-seikotsuin.com
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