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今月のイチオシのツボ 【2019年08月】
今月のいちおしツボは「湧泉(ゆうせん)」です。足の裏を三等分して、足先から約三分の一あたりの中心からやや前の方の少しくぼんだところに位置します。 両手で足をつかみ、片方の親指の腹をツボに当て、皮膚を 軽く動かすように押し回します。
首のコリをほぐし、頭の血行をよくしたり、慢性疲労の回復や足の冷え、不眠にも効果がある万能のツボとして知られています。
※不調のときは早めの受診をお勧めします。
※妊娠中の方は当院にご相談の上行って下さい。
コルポ整骨院 https://www.corpo-seikotsuin.com
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